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¿Cómo conseguir el equilibrio entre cuerpo y mente?

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10 hábitos de belleza que deberías poner en práctica antes de cumplir los 30
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Antes de que traspases la temida barrera de los 30, todavía puedes hacer algo para detener el envejecimiento de la piel. Además de llevar una alimentación sana y practicar deporte, he aquí otras rutinas que deberías adquirir.
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Foto: Carlos Lucca
Nueve alimentos "beauty" para este verano. ¡Incluye en tu lista de la compra estos grandes aliados para tu piel!
Llegó el verano, la estación ideal para lucir una piel radiante. Revisa los superalimentos que te ayudarán a lograrlo y tener una piel hermosa y preparada para cualquier evento.
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Las hierbas que nos encontramos en todo jardín, hacen más que decorar; también son una buena fuente para mejorar nuestro rostro, hidratando, aclarando y desinflamando nuestra piel.
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Hay un sinfín de mitos que se ciernen sobre la alimentación y el maquillaje. ¡Destiérralos de tu vida enseguida!
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